西東京市社会福祉協議会

電話

交通アクセス・お問合せフォームなど

サイト内検索

文字サイズの変更

サイト全体のメニュー

お問合せ

  • 福祉支援課 サービス提供係(あいあいサービス)
  • 042-438-3770
 

あいあいサービス協力会員スキルアップ研修「介助者のためのリフレッシュ ヨーガ・セラピー」を行いました

  • 2018年11月02日 掲載 サービス提供係(あいあいサービス)

 今年度のあいあいサービス協力会員スキルアップ研修「介助者のためのヨーガ・セラピー ~ストレスに負けない心身の調和とアンチエイジングをめざして~」と題し、協力会員自身の”健康”について勉強しました。

 講師には日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士の加藤祥子先生をお招きしました。加藤先生は医療現場での臨床はもとより、現代社会では避けて通れないストレスマネジメントのセラピストとして、企業やスポーツ選手、マタニティや災害避難者クループまで幅広く活躍されています。

 今回は参加された協力会員ひとりひとりの体力・体調に合わせて、ヨーガ療法の呼吸法やしなやかな筋肉のための動き方などを教えて頂きました。

 参加された協力会員の皆さんからは、初めてのヨーガ・セラピーに「心も体もスッキリ爽快」「雑念を取り払って集中できた」、「毎日家族や周りの人のことばかり考えていたのでこんなにも自分の体や内面と向き合う時間を持てて有意義だった」と大好評でした。

        1.jpg

お問合せ

福祉支援課 サービス提供係(あいあいサービス)

電話

  • 042-438-3770

住所

  • 〒202-0013 東京都西東京市中町1-6-8 保谷東分庁舎内

ファックス

  • 042-438-3772

開所時間

  • 月~金曜日 午前8時30分~午後5時15分まで(土・日・祝日、年末年始を除く)

お問合せ

 

活動報告 メニュー

担当係で絞り込む

SNSボタン

Facebook

twitter

googleplues

社会福祉法人 西東京市社会福祉協議会

住所

  • 〒202-0013 東京都西東京市中町1-6-8 保谷東分庁舎内

電話

  • 042-438-3774

ファックス

  • 042-438-3772

開所時間

  • 月~金曜日 午前8時30分~午後5時15分まで(土・日・祝日、年末年始を除く)

交通アクセス・お問合せフォームなど

Copyright © 2017 Nishitokyo City Council of Social Welfare All Rights Reserved.